“蚂蚁庄园2020年10月29日答案 晨练后适宜睡“回笼觉”吗？”
文章来源：中国小康网
发布日期：2021-05-16 10:18:02
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今天的支付宝( Alipay )阿里庄园年10月29日庄园小教室的答案是什么呢？ 阿里庄园小教室年10月29日的问题是，晨练后适合“回笼睡”吗？ 下一篇给大家带来了答案。 不明朋友请早点来看。
今天的问题是，早上练习后适合“回笼睡”吗？
答案是“不合适”
答:晨练中人体血液循环加快，运动后上床休息，静脉血管失去律动，返回心脏的血量减少，容易引起心脑肺等缺血缺氧，不利于心肺功能的恢复。 堆积于运动产生的大量代谢废物，如乳酸、肌肉、关节，容易引起四肢疼痛等。
(综合媒体报道)
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